ÆÄÀ̵µ¿ì Àç·á
Á߷ºÐ100g ¹öÅÍ 70g ´Þ랼³ë¸¥ÀÚ 1°³ ¹° ¼Ò±Ý ¾à°£
1. ¹öÅ͸¦ ÀüÀÚ·£Áö¿¡ ³ìÀδÙÀ½ Á߷ºаú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¼¯°í ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¹°À» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù
2. ¹ÝÁ×À» ºñ´Ò·Î ½Ñ µÚ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î 30ºÐ Á¤µµ ÈÞÁö½ÃŲ´Ù.
ÆÄÀÌ ÃæÀü¹° Àç·á
È£µÎ 100g ¼³ÅÁ 100g ¸ÞÀÌÇý÷´ 50g ¹öÅÍ 40g ¹°¿³ 20g ´Þ°¿ 4°³
1.¼³ÅÁ ¸ÞÀÌÇý÷´ ¹öÅÍ ¹°¿³À» ³Ö°í Àú¾î°¡¸ç ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ.
2. ´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¯Àº ´ÙÀ½ ü¿¡ ³»¸°´Ù.(±×³É Çϼŵµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù)
¸¸µé±â...
1. ÆÄÀ̵µ¿ì¸¦ 2mm µÎ²²·Î ¾ã°Ô ¹Ð¾î ÆÄÀÌÆÒ¿¡ ¹ÐÂøµÇµµ·Ï ÇÑ µÚ
¹ÝÁ×ÀÇ ³¡ºÎºÐ¿¡ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¹°°á¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù..Æ÷Å©·Î ¹Ù´Ú¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³½´Ù
2. ÆíÀ¸·Î ½ã È£µÎ¸¦ ä¿ì°í ÆÄÀÌ ÃæÀü¹°À» º×´Â´Ù.
3. ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ ±Á´Â´Ù. ( 165µµ 40ºÐ »óÇϺΠ¿¼±Ã³¸®)
-
°£´ÜÇÏ´Ù°í ÇϽÃÁö¸¸.. Àú¿¡°Õ ¾î·Æ³×¿ä.. ¤»¤»
-
Àß ¹è¿ö °©´Ï´Ù.
-
¤¾¤¾¤¾ ¾Æ°¡°¡ ±Í¿©¿ö¿ä~
-
È£µÎÆÄÀÌ°¡ ¾î·Æ°Ô¸¸ »ý°¢À» Çߴµ¥¿ä.. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é µÇ´Â±º¿ä..
-
¿ä¸®¼Ø¾¾ ÁÁÀ¸½Åµ¥¿ä...¸ÀÀ־¿©¿ä...
-
È£µÎÆÄÀÌ ¾ÆÀÌ °Ç°¿¡µµ ÁÁ°Ú¾î¿ä.
-
¾ÆÀÌ°¡ ³Ê¹« ÇູÇØ º¸¿©¿ä... ¿ì¸®¾ÆÀ̵µ ÀÌ·¸°Ô ÇغÁ¾ß °Ú³×¿ä
-
¿ä¸®¼Ø¾¾ ¹è¿ö°©´Ï´Ù..
- ºê¶ó¿ì´Ï¿Í °í±¸... 20 »ï³².. | 4596
- ħÀÌ ¿À¼Ò¼Ò~Çع°... 21 ·ü¾Æ¸¾ | 5597
- ÀμºÄíÅ· ÇÖÄÉ... 22 Àμº¸¾ | 6052
- Àç·áµµ °£´Ü ¸¸µé... 18 ¿À¹Ì°æ | 5609
- ¡Ú ÃÊ°£´Ü ½Ã¸®¾ó... 18 ÇãÇè | 5233
- ¿ÏÀü ½¬¿ö~ ´ÜÈ£... 19 ÇãÇè | 5439
- ³îÀÌ¹æ µµ½Ã¶ô ½Ã... 27 ¿µ¹Î¸¾ | 8499
- Pizza & pasta 19 ±è³ª¿µ | 3715
- ¹Ì´Ï ¾ÖÇÃÆÄÀÌ 18 ±è³ª¿µ | 4079
- ¸À ÁÁ¾Æ~¹öÆÈ·ÎÀ®... 17 ä¿î¸¾ | 5075
- ÇǺο¡ ÁÁÀº »ø·¯... 18 ÀÓ¿¬¼ö | 4270
- ¸¶¿ä³×Áî»õ¿ì 14 ±è³ª¿µ | 5223
- ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ ¶±°¥... 16 ¾çÈñ¿ø | 3748
- ¹ã,°í±¸¸¶ °í·ÎÄÉ... 17 »¡°£.. | 5131
- ¹Ì´ÏÇÖµµ±×¿Í ²¿... 18 »½°øÁÖ | 4898
- »óÁøÀÌ¿Í ¸á¶ó¹Î... 11 »óÁø.. | 7742